المقادير
ملعقه صغيره من أوراق الكركديه الجافه
ماء مغلي
سكر حسب الرغبة
الطريقه
يوضع أوراق الكركديه في ابريق صغير
تم نضع السكر و الماء المغلي ويترك قليلا
الكركديه تشرب ساخنه
أو بارده ويوضع عليها قليل من الثلج
في جميع الأحوال لذيذه
فما هي فوائده و موانع استخدامه
فوائده:
الكركدية يحتوى على العديد من الأحماض النباتية التى تفيد فى الهضم، وتزيل الحموضة من المعدة.
يقوى ضربات القلب.
الكركديه يستطيع علاج الإسهال وتطهير المعدة، كما أنه مفيد لعلاج الصدر.
يقتل الميكروبات مما يجعله مفيدا في علاج الحميات وعدوى الميكروبات وأوبئة الكوليرا.
مرطب ومنشط للهضم.
يستعمل كصبغة طبيعية للأدوية والأغذية .
مدر للبول و ملين خفيف و مخفض لإرتفاع ضغط الدم
مضاد للأسقربوط .
زيادة الخلايا الليمفاوية و كرات الدم البيضاء.
محاذيرتناوله:
لا يفضل تناول الكركديه لأصحاب الضغظ المنخفض ، كما لا ينصح بتخزين الكركديه المحضر أكثر من 24 ساعة حتى لا يحدث ترسيب لأملاح الأكسالات مما يضر الكلى لذا لا ينصح مرضى الكلى بالإكثار من شربه. لا يتم تحضير مشروب الكركديه بإضافة الماء الساخن في حالة الرغبة في علاج إرتفاع ضغط الدم بل يتم نقع الكركديه على البارد في الماء. فهناك معلومات أن الكركديه الساخن يعمل مفعولاً عكسياً ويزيد من ضغط الدم.
على هذا التنويع و الإبداع
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صاحب المد 
على هذا التنويع و الإبداع
جزاك الله خيرا
تسلم الايادي يا ام النشمي
شكرا يا ام النشمي وربي يعطيج الصحة والعافية