كثيرا ما تجد نفسك واقفا على قدميك لفترات طويلة في يومك في فترة العمل وغيرها وهذا له تأثير كبير عليها حيث تشعر بالإجهاد والآلام.
عندما يتم تدليك القدمين سوف تتخلص من آلامها كما هو الحال تماما في تدليك الظهر للتخلص من آلامه.
ما هو الرفلكسولوجي؟
هو عبارة عن علاج بالتدليك للقدمين واليدين والأذنين
الرفلكسولوجي يعد من أنواع الطب البديل وقد استخدم لآلاف السنين في الصين وعند قدماء المصريين حيث توجد علاقة بين قدمك ويدك وبين مناطق معينة في جسمك وعن طريق الضغط على مناطق معينة في اليدين والقدمين يؤثر ذلك على مناطق معينة في الجسم
فوائد الرفلكسولوجي
تعمل الرفلكسولوجي على الإسترخاء العميق ويساعدك على الشعور بالراحة التي تعد الجسم للقيام بردود الأفعال المناسبة والتعامل مع الإعتداءات الخارجية المختلفة.
يعد الرفلكسولوجي ميزان للجسم حيث يقوم بتعديل توازن الجسم فمن خلال جلسات الرفلكسولوجي تحصل على جسم خالي من عدم التوازن والأمراض والإضطرابات واي خلل
كيفية العلاج بالرفلكسولوجي
العلاج بالرفلكسولوجي يكون من خلال الضغط على نقاط محددة في القدم يكون لها تأثير ينعكس على باقي أعضاء الجسم وتحفزه على ممارسة وظائفه الطبيعية بشكل أفضل
كما أن له دور فعال في التخلص من أي رواسب بالجسم وتنظيفه وتنشيط الدورة الدموية ويساعد الجسم على الدخول في استرجاء تام وكذلك العقل
كما أنه يجعلك تتنفس تنفس طبيعي عميق لا شعوريا مما يوفر لك كميات أكبر من الأكسجين لكل خلايا الجسم مما يساعد جسمك على معالجة نفسه بنفسه ويحسن من آداء جهاز المناعة للتخلص من الأمراض والأوجاع وهذا ما يرجو كل إنسان الوصول إليه