كيف تلتزم بالتمارين الرياضية ؟ هل الطقس سيء في الخارج؟ هل تتمنى لو باستطاعتك إدخال بعض إيجابيات الطبيعة الخارجية لمنزلك لممارسة الرياضة؟ وفقاً لدراسة جديدة فإن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في الخارج أكثر عزماً على… كيف تلتزم بالتمارين الرياضية ؟