بما ان قضينا يوم الجمعة "السابقة" بيت الماما مريم , اعددنا سلطة لذيذة (سلطة التفاح والمانجا) مكوناتها كالآتي والصور تشرح أكثر
ماما مريم كانت مسجلة معانا سابقا في المنتدى وكانت تحب التصفح
وخبرتها اني بحط هذا الموضوع وبطرش لها الرابط اتشوفه
المقادير (كل انواع الخضروات والي يتواجد في المطبخ )
الخيار والفلفل الرومي الأحمر بالاضافة الى المانجا الخضراء
الفلف الرومي الأصفر
ميني طماطم
الخبز المحمص سابقا
الجزر المبشور
نحتاج لهذا النوع من الشيبس او اي نوع بالاضافة للصوص المبين في الصورة
الخس
اضافة التفاح
وأخيرا نضيف زيت الزيتون وخل التفاح والشيبس والصوص
وبالعافية
وصراحة الفكره حلوه بخلي الأطفال ينفذوها علشان ياكلونها
عندنا ازمه في إقناعهم بالأكل
صحيه كوولش
حبيتها 
وصفة جميلة و غنية بالفائدة
سلمت الأيادي