المكونات 4 شرائح سمك فيليه 3 بصلة صغيرة 5 فصوص ثوم زنجبيل 4 فلفل أخضر 2 ملاعق طعام من الخل 1 ملعقة صغيرة الكمون 1 ملعقة من خلطة البهارات الامريكية “جارام ماسالا” : مسحوق الـ… طريقة عمل سمك فيليه بالتتبيلة الهندية
مقادير الوصفة 3كوبأرز بسمتي 2كيلوفيليه سمك مقطع 1ملعقة كبيرةكمون 1ملعقة صغيرةهيل ناعم 1/2ملعقه صغيرةكركم 1ملعقة صغيرةكزبرة ناعمة 1ملعقة صغيرةقرفة 2 فلفل حار 1ملعقة صغيرةزنجبيل بودرة 1ملعقة صغيرة فلفل احمر 2ملعقة صغيرةملح 1/2ملعقة صغيرةفلفل أسود 4ملعقة… برياني سمك
إذا كنت ترغب بتناول البيتزا، هل هنالك أي من الخيارات التي تجعلك تحصل على أقل التأثير لوزنك عند تناولك البيتزا و غيرها من الأطعمة الغير صحية؟. داليا شكري تسلط الضوء على الخيارات الأذكى بحسب timeoutdubai،… أطباق قد تفاجئك بقلة سعراتها الحرارية
فكرة هذه الوجبة شاورما والتي تأتي طازجة ومجهزة لاتحتاج تتبيل ولا تقطيع مجرد فك الكيس وبالقلاية وبعد الاستواء بالسندوتشات وبالهناء والعافية واليكم الصور مع بعض التعليق : شاورما دجاج تأتي طازجة مبردة وهذا نوع ياتي… ساندوتشات شاورما بالقلاية المغلقة
قشرة اليوسفي المندرين تقضي على خلايا سرطان الكبد كشفت دراسة علمية أجرتها كلية الصيدلة في مدينة ليستر ببريطانيا أن مركبا مستخرجا من قشر برتقال اليوسفي المندرين يمكنه القضاء على خلايا السرطان وخصوصا سرطان الكبد وأمراضه.… فائدة قشر اليوسفي
السلام عليكم اليوم كل الخضروات طماطم كوسا باذنجان فلفل الحمدلله من انتاج مزرعة ام فيصل عقبال يارب كل استهلاكنا من بلادنا أن شاء الله المصغرات المرفقة رائع جداً الله يعطيكِ العافية المصغرات المرفقة … طبخنا من انتاج مزرعة ام فيصل.
أطعمة تصبح سامة في اليوم التالي هل كنت تعلمين أن هناك العديد من الأطعمة غير المتوقعة التي تصبح سامّه إذا تركتها وتناولتها في اليوم التالي؟ إكتشفيها فيما يلي: – الشمندر: يحتوي الشمندر على كمية كبيرة… أطعمة تصبح سامة في اليوم التالي
علاج انقطاع التنفس ضروري لتجنب فقدان الذاكرة من الممكن أن تتعرض قدرتنا على تذكر الأماكن والاتجاهات لمشاكل وضعف عندما نعاني من مشاكل في التنفس خلال النوم، أو ما يدعى بانقطاع التنفس. انقطاع التنفس مرض شائع… علاج انقطاع التنفس ضروري لتجنب فقدان الذاكرة
المقدير سمك اي نوع ثوم مهروس ملح فلفل اسود كركم ليمون حسب الرغبه كمون حسب الرغبة الطريقة يغسل السمك جيد ثم نضعه في وعاء عميق ونضع فوق السمك الثوم المهروس والملح و الفلفل الاسود والكركم… السمك المقلي
رغم أنها تبدو سهلة للكثيرين، إلا أن عملية ثقب الأذن قد تتسبب في آلام شديدة. كما أن بعض خامات الأقراط تسبب الحساسية والتهابات الجلد. ويتعين على الآباء معرفة بعض الحقائق قبل اتخاذ قرار ثقب أذن… أفضل الطرق لثقب أذن البنات من أجل الأقراط