إذا كنت تبحثين عن فوائد البردقوش الصحية فستجدين طلبك عندنا! إذ نظراً لفوائد هذه العشبة العديدة سواء إن تمّ استهلاكها على شكل شاي، زيت، أو أوراق، كان لا بدّ من إلقاء الضوء عليها للاستفادة قدر… لمَ البردقوش مفيد لصحتك؟

المكونات : 2 كوب سبانخ مفروم 250 غم لحم عجل مفروم 1 كغم لبن 2 رغيف خبز عربي مقطع ومحمص 2 ملعقة صغيرة زيت نباتي ملعقة كبيرة صنوبر مقلي 2 فص ثوم مهروس حبة بصل… طريقة عمل فتة السبانخ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي مقلوبة بصل بالومي الاسود بقدر التيفال . مشحتقدر تغمض عينيك بسم الله نبدا بالبدايه الطبخه هذي بدون ماء (ماعدا سلق الرز) صوره جماعيه للمكونات بالبدايه يقطع البصصل لشرايح مثل… افتراضي مقلوبة بصل ولومي اسود بقدر التيفال

المكونات 500 جرام كنافة 1 ملعقة صغيرة فانيليا 4 ملعقة كبيرة سمن أو زبدة رشة ملح مكونات حشوة التمر: 1 كيلو جرام تمر 1/2 ملعقة صغيرة قرفة زيت نباتي ماء زهر مكونات حشوة الكاستر: 500… كنافة بالكاسترد والتمر

ارشادات لسلامة الطفل في المنزل تكثر الاصابات المنزلية المتعلقة بحوادث الاطفال في الصيف بسبب الاهمال وبقاء الطفل بعيداً عن أعين الأم والاب والأخوة والمربية ، ويعتبر المطبخ والحمام مسرحاً لكثير من الحوادث المنزلية مثل الحروق… ارشادات لسلامة الطفل في المنزل

مضاعفات البدانة ما هي اسباب البدانة والمضاعفات الناجمة عنها ، وكيف يمكن تجنبها ؟ تجيب عن هذا السؤال الدكتورة مروة عبد الرازق طبيب ممارس عام في مجمع نايس كير الطبي في دبي السمنة هي تجمع… مضاعفات البدانة

مقادير الوصفة 1/4 2 كوب طحين 1 رشة صغيرة ملح 1 كوب زبدة ، لينة 3/4 كوب سكر ناعم بودرة 1 حبة كبيرة صفار بيضة 1 ملعقة صغيرة فانيليا ، سائلة ملعقة صغيرة حليب للتزين… البيتيفور بالفانيليا

7 نصائح لمنزل نظيف وصحي وخالٍ من الجراثيم تنتشر الجراثيم في الصيف كما في الشتاء وليس لمقاومتها حل سوى النظافة المتوالية واستخدام المنظفات والمطهرات بشكل متوازن للقضاء على الجراثيم النظافة الشخصية أيضًا مهمة جدًا ولكن… 7 نصائح لمنزل نظيف وصحي وخالٍ من الجراثيم تنتشر الجراثيم

المكونات ملعقة دقيق ملعقة كاكاو ملعقة سكر بيضة واحدة ملعقة لبن ملعقة زيت ذرة ربع ملعقة بيكنج بودر نضرب اللبن والزيت والبيض مع بعض . ونضيف عليهم الدقيق والكاكاو مع البيكنج بودر . ثم نصبهم… كيك الشيكولاتة في الميكروويف

في الصباح تذمر وفي المساء نقاش وتململ، هذا ما تعانية الكثير من الأمهات مع أطفالهن. فما هو بديهي لدى الكبار يمكن أن يعترض عليه الأطفال، مثل تنظيف الأسنان. فيما يلي نصائح بسيطة تشجع طفلك على… خمس نصائح لتشجيع طفلك على تنظيف أسنانه