العربية هناك اعتقاد بين الناس أن عصائر الفواكه صحية، إلا أن الأمر ليس كذلك، بحسب الدراسات المتتالية التي تعدد مخاطرها، ويصل الأمر في أحدثها بأن تحذّر من أن شرب عصائر الفواكه بشكل دوري يؤدي للإصابة… مخاطر يجب أن تعرفها عن عصائر الفواكه

المكونات 3 أكياس شاى 500 لتر ماء مغلي نصف كوب سكر 3 أكواب عصير أناناس 500 لتر عصير برتقال للتقديم: 1 برتقال مقطّع إلى دوائر ثلج مكعبات بحسب الحاجة طريقة الطهي في وعاء ضعي الشاي… آيس تي بالفواكه

يبدأ كثيرون يومهم بقدح من عصير الفواكه. بل يبدأ البعض يومه بعلبة من عصير الفواكه المزعوم. وهذا قد يضر بالصحة ويخل بنظام تقليل الوزن، الذي يحرص عليه أغلب الناس بعد سن الأربعين. فما هي مضار… لمن يريد الرشاقة عليك بالفواكه واحذر العصير