السلام عليكم هذه مجموعة أغذية لتقوية المفاصل و لمن يعاني من بعض المشاكل فيها وهي من اعداد المدرب الكابتن فهد المهر المصغرات المرفقة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة karate007 السلام عليكم هذه مجموعة أغذية لتقوية… اغذية لتقوية المفاصل
السلام عليكم هذه قائمة لكل من يعاني من ضعف او الآم في الركب او المفاصل وارجوا من الحميع نشرها وارسالها لكل من يعاني من الآلام في المفاصل مع العلم انه يجب اضافة موضوع تشميس الجسم… أفضل الأغذية لتقوية المفاصل مع # الكابتن فهد المهر #
هل يؤثر الجري على المفاصل ؟ يتساءل العديد من الأشخاص حول ما إذا كان الجري يؤثر على مفاصلهم أو يسبب لهم التهابات فيها وخاصة في الركبتين. دراسة جديدة تشرح هذه الحالة بالضبط التهاب المفاصل يظهر… هل يؤثر الجري على المفاصل ؟